因為臂神經叢以及坐骨神經叢受到壓迫的全神性疼痛，已經是現代生活無法忽視的存在。
雖然這堂課並沒有搬出大理論、沒有教評估。但我們很誠實地跟身體對話，讓練習不是只有那裡酸痛滾哪裡，而是加入
▪︎矯正方向性 以及
▪︎啟動深層筋膜的支撐力
祝大家有輕盈的身體創造生活的美好。
【滾筒與自我修復】原課程出處：
https://www.facebook.com/530205673766523/posts/3759052407548484/
#無痛的生活就是好生活
#魔鬼藏在細節裡
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因為臂神經叢以及坐骨神經叢受到壓迫的全神性疼痛，已經是現代生活無法忽視的存在。
雖然這堂課並沒有搬出大理論、沒有教評估。但我們很誠實地跟身體對話，讓練習不是只有那裡酸痛滾哪裡，而是加入
▪︎矯正方向性 以及
▪︎啟動深層筋膜的支撐力
祝大家有輕盈的身體創造生活的美好。
【滾筒與自我修復】原課程出處：
https://www.facebook.com/530205673766523/posts/3759052407548484/
#無痛的生活就是好生活
#魔鬼藏在細節裡